Existem várias maneiras de preparar uma receita saudável com frango e outros alimentos, e o filé de frango na airfryer é um deles.
Filé de Frango na Airfryer
– 1 kg de filé de frango lavado
– 3 dentes de alho amassados
– Páprica defumada
– Ervas a gosto (cheiro verde, cebolinha, chicória…)
– Sal a gosto
– Pimenta do reino (opcional)
– Azeite
INGREDIENTES
Corte os filés e tempere a gosto, deixe pegar tempero por 30 minutos.
PREPARO
Organize os filés, e programe para assar por 20 minutos em 200°C.
Na metade do tempo, vire para assar tudo por igual.
PREPARO
Dica: eu gosto de pincelar azeite de oliva por cima dos filés, minutos antes de tirar.
PREPARO
Retire o filé de frango quando eles estiverem douradinhos ou no ponto que você desejar.