Filé de Frango na Airfryer

Porçôes

05

CALORIAS

159

MINUTOS

20

Existem várias maneiras de preparar uma receita saudável com frango e outros alimentos, e o filé de frango na airfryer é um deles.

Filé de Frango na Airfryer

Estrela
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– 1 kg de filé de frango lavado – 3 dentes de alho amassados – Páprica defumada – Ervas a gosto (cheiro verde, cebolinha, chicória…) – Sal a gosto – Pimenta do reino (opcional) – Azeite

INGREDIENTES

Corte os filés e tempere a gosto, deixe pegar tempero por 30 minutos.

PREPARO

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Organize os filés, e programe para assar por 20 minutos em 200°C. Na metade do tempo, vire para assar tudo por igual.

PREPARO

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Dica: eu gosto de pincelar azeite de oliva por cima dos filés, minutos antes de tirar.

PREPARO

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Retire o filé de frango quando eles estiverem douradinhos ou no ponto que você desejar.

PREPARO

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Interessou? então arraste pra cima!

Filé de Frango na Airfryer