Torta de maçã na airfryer: Melhor sobremesa de domingo
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Torta de maçã na airfryer: Melhor sobremesa de domingo
Se você está procurando por uma maneira gostosa de servir o clássico doce de torta de maçã, mas sem as complicações de aquecer o forno de sua casa com seus dias quentes, então a torta de maçã na airfryer é a resposta perfeita.
Esta versão da torta de maçã usa um eletrodoméstico de ar pressurizado especial para aquecer os ingredientes, resultando em uma textura incrivelmente suave e saborosa, que irá satisfazer toda a família.
A deliciosa torta de maçã na airfryer é ideal para servir depois de um almoço saudável, pois não tem o alto teor calórico que vem da fritura. Se você procura por algo que possa servir mesmo às crianças, que ainda assim seja doce o suficiente para satisfazer a exigência de todos, então essa receita é definitivamente a escolha certa.
Além disso, o melhor de tudo é que preparar essa torta de maçã na airfryer é fantasticamente simples. Tudo o que é preciso é agrupar os ingredientes corretos, misturá-los e assar na airfryer.
Em menos de uma hora, você terá vivido um doce tradicional preparado na AirFryer que tem uma textura maravilhosamente crocante por fora e perfeitamente suave e cremosa por dentro.
Informações nutricionais
Uma porção de 100 gramas da torta de maçã na airfryer tem o seguinte valores:
- Calórico: 166,6 kcal
- lipídios 5,3g
- Carboidratos 27,3g
- Proteína 2,9g
Ingredientes:
Abaixo estão os ingredientes que você vai precisar para preparar a torta de maçã na airfryer:
- 2 xícaras de açúcar refinado
- 3 maçãs, descascadas, picadas finamente
- 1/2 xícara de suco de laranja
- 3 colheres (sopa) de suco de limão
- 1/2 xícara de mel
- 2 ovos, batidos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 120 ml de óleo de coco
- 1/4 colher (chá) de sal
- 1 colher (chá) de canela
- 1 colher (chá) de fermento em pó
Como fazer torta de maçã na airfryer
- Para preparar a torta de maçã na airfryer, comece colocando todos os ingredientes secos em um recipiente – farinha de trigo, farinha de amêndoa, sal, canela e fermento em pó.
- Misture tudo bem para que os ingredientes se misturem completamente.
- Em seguida, em um recipiente separado, misture os ovos, óleo de coco, mel, suco de laranja e suco de limão.
- Em seguida, adicione as maçãs picadas à mistura dos ovos e misture bem.
- Agora comece a adicionar a mistura dos ingredientes secos aos ingredientes úmidos e misture delicadamente para obter uma massa homogênea.
- Forre uma assadeira de airfryer e unte a assadeira com óleo de coco para que a torta não grude na assadeira.
- Despeje delicadamente a massa na assadeiras preparada anteriormente e asse na airfryer a 190°C por aproximadamente 40 minutos, ou até que a torta esteja dourada na superfície.
- Retire a torta de maçã da airfryer, deixe esfriar por 10 minutos antes de desenformar e servir.
Veja essa receita com uma leve variação em vídeo
Saiba mais sobre a maçã e os prós e contras para a sua saúde
A maçã é uma fruta ótima para incluir na sua dieta, já que é rica em fibras, vitaminas e minerais. É um alimento baixo em calorias, já que geralmente contém apenas cerca de 80 calorias por xícara. Ao comer maçãs com a casca, você também pode obter antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer.
No entanto, em comparação com outros alimentos, a maçã é relativamente rica em açúcar, então pode causar uma subida acentuada no nível de açúcar no sangue. Portanto, é importante ajustar as quantidades para garantir que você não coma demais.
Em conclusão, com um ajuste da receita paleo caseira para a família, a torta de maçã na airfryer pode ser seu próximo doce tradicional para servir na casa. O resultado dessa torta é irresistível, permitindo que você desfrute dos benefícios nutricionais da maçã enquanto saboreia esse lindo doce com uma textura maravilhosamente crocante no exterior e perfeitamente suave e cremosa no interior.
Veja também: Como fazer bolo de cenoura na airfryer
Espero que você tenha gostado da minha torta de maçã e da indicação do vídeo do canal do “Passo a Passo com Katia”
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